Material

Correa de suspensión o Trx en casa

Del material necesario barato y 100% práctico para entrenar en casa con garantías, sin duda el Strap Training o Trx es el elemento que recomendaría si o si para entrenar en casa. ¿Porque entrenar con TRX o STRAP TRAINING CORREAS DE SUSPENSION…? En mi opionion, con este material puedes entrenar en cualquier lugar practicamente todo …

Espaldera para casa

La espaldera para casa es otra opción alternativa a las barras de dominadas que comentábamos en el otro post. Estas espalderas las habrás visto en muchos gimnasios tambien se les conoce como Escalera Sueca, se vende como un juego para niños, pero es una estupenda opción para hacer ejercicio en casa de todo tipo, puedes …

Suelo gimnasio casa

Si queremos montar nuestro gimnasio en casa, necesitaremos aislar un poco el suelo, primero para no estropearlo, y segundo para aislar un poco a los vecinos, seguro que no queremos tener a los vecinos subiendo cada dos por tres porque les molestamos con tanto ruido. Necesitamos poner un suelo de goma para cubrir la zona …

Mancuernas ajustables para casa

En estos días que nos vemos obligados a entrenar en casa todos estamos pensando en montarnos nuestro propio gimnasio en casa para poder entrenar, uno de los elementos necesarios que todos necesitamos son unas mancuernas ajustables para casa. ¿Verdad? Buscamos unas mancuernas que podamos ajustar el peso con facilidad, ya que muchas mancuernas de distintos …

Barra de dominadas en casa

Si estas buscando una barra para hacer dominadas en casa te voy a proponer las mejores opciones que hay para conseguir la que mejor se adapta a tus necesidades y como siempre lo más barata posible. Hay varios tipos de barras de dominadas para poner en casa, las que se ponen en el pasillo de …

El mejor reloj de triatlón

Sinceramente hay tantos que no te sabría decir cual es el mejor, pero si te puedo decir cual es el que yo uso y porqué uso este y no otro. Si te interesa saber el motivo, te diré que lo que iba buscando era un reloj que me sirviera para las tres disciplinas correr, nadar …